Olvida la monotonía de las dietas, de ver siempre los mismosingredientes en tu plato y aparca la idea de que comer sano tiene queser un sacrificio. Descubrirás que alimentarse bien no es complicado,pero hacen falta grandes dosis de sentido común y algo de fuerza devoluntad para evitar las tentaciones que nos acechan en lasestanterías del supermercado.
Por primera vez dos cocineros deprestigio crean un plan combinado de información nutricional y recetas de calidad que te ayudarán a transformar tu alimentación.Comevariado, comida que esté viva, que se estropee en días y no en mesesporque, si comes mal, las consecuencias las vas a pagar tú.
Los Hermanos Torres son una referencia culinaria indiscutible y unamarca gastronómica que no para de crecer.
Siempre han apostado poruna cocina saludable y equilibrada pero llena de sabor. Su secreto:buen producto y elaboraciones sencillas que realzan lo mejor de cadaingrediente como en las recetas que ofrece este libro y que han sidorevisadas por una nutricionista de prestigio como la Dra. Folch.
