LLIBRES Salut i creixement personal

Algunes novetats d'aquesta matèria

  • NO SOY LO QUE VES
    DOMÍNGUEZ, ANABEL
    Aceptarse no es tarea fácil, y menos en una sociedad llena de prejuicios y expectativas. Anabel, que sabe que cuando sea mayor va a usar silla de ruedas, te cuenta cómo es vivir en un cuerpo que no la va a acompañar como ella quiere. Reflexiona sobre lo que se espera de nosotros y lo que en realidad somos, sobre el daño que causan las etiquetas, poniendo su experiencia al servi...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • MANUAL PARA LA SERENIDAD
    GARCÍA, PEPE
    A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenida...
    Disponibilitat inmediata

    22,50 €

  • LIBRO QUE TU JEFE NO QUIERE QUE LEAS, EL
    DELGADO, TANIA
    ESTE ES EL MANUAL LABORAL QUE TE CONVERTIRÁ EN TU MEJOR GESTOR. Tania Delgado, una de las mayores expertas en relaciones laborales, nos descubre en este libro las claves imprescindibles para fortalecer y alcanzar nuestras metas y elevar nuestro posicionamiento en el mundo profesional. Tipos de despidos, contratos, prestaciones y permisos de maternidad y de paternidad, nóminas o...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • ¡ANÍMATE A SOÑAR!
    HEYNEMAN, NICHOLAS
    El mundo de los sueños es tan misterioso como atractivo. ¿Quién no se ha despertado con el corazón a mil por hora pero sin recordar nada? ¿Quién no ha tenido ese sueño en el que corre sin parar pero no llega a ningún lado? Si abres las páginas de este libro, encontrarás una guía práctica y divertida con ejercicios para saber más acerca de lo que sucede cuando cierras los ojos. ...
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    17,90 €

  • ESENCIAL
    BOTELLA, FERNANDO
    PARA, RESPIRA, CONTEMPLA, SIENTE, HAZ. ARROJA LUZ SOBRE TU VIDA. ENCUENTRA LO ESENCIAL «Si la mirada no está dentro, lo de fuera no funciona. Creo que todo se juegaen nuestro interior y que lo exterior es tan solo un reflejo o una proyección de lo que tenemos dentro».Pablo d'Ors Este libro no pretende ser una lección de sabiduría. No intenta decirte lo que debes hacer. Esencial...
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    19,90 €

  • VIDA SECRETA DE LA MENTE, LA
    SIGMAN, MARIANO
    Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos de mayor prestigio internacional, nos propone en este fascinante libro un viaje a lo más íntimo de la mente humana: los sueños, la conciencia, las decisiones, el aprendizaje y las emociones. La vida secreta de la mente es un viaje especular que recorre el cerebro y el pensamiento: se trata de descubrir nuestra mente para entendernos h...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • DALE VIDA A TU CEREBRO
    MARIN, RAQUEL
    El libro definitivo sobre cerebro y nutrición. Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positi...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • QUIERETE MUCHO
    GAJA, RAIMON
    Quiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima. A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable. Partiendo de la premisa que entender la causa de...
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    12,95 €

  • EDUCAR EN LLAMAS:MANUAL DE SUPERVIVENCIA Y PEDAGOGIA PARA
    LOPEZ, LUIS / VIVAS, NANDO
    Una guía para educar cuando la situación estalla.He aquí el manual que todo educador debería guardar en su mesilla de noche. Una guía para entender las mentes más especiales que existen en nuestro planeta: las de los niños y niñas en edad escolar. Todos sabemos que requieren de un mimo extremo para su correcto crecimiento y aprendizaje, y también que muchas veces pueden hacerlo...
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    19,90 €

  • EL ARTE DE LA COHERENCIA
    VIVAR, PEDRO
    EL ARTE DE LA COHERENCIA. Cómo vencer el miedo a ser tú mismo " revisita las estrategias de "El Arte de la Guerra" de Sun Tzu con la lucha contra la resistencia creativa de "La Guerra del Arte" de Steven Pressfield. para dar un paso más allá y proporcionar herramientas para alcanzar el éxito personal y creativo. La paradoja de nuestra realid...
    Disponibilitat inmediata

    18,95 €

  • DATE UN DESCANSO
    NEESE, ASHLEY
    Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad. En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un...
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    18,95 €

  • ES AUTISTA, ¿Y AHORA QUE?
    MILLAN LOPEZ, DANIEL
    Qué saber y cómo actuar cuando el autismo entra en la familia.Cada vez hay más niños diagnosticados con algún tipo de trastorno del espectro autista, no obstante, existe un gran desconocimiento entre la población y las familias involucradas y su entorno. ¿Qué significa y qué consecuencias tiene para ellos ¿Qué grados del espectro hay ¿Por qué cada vez se diagnostica más Este li...
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    19,90 €