MI MUNDO EN CALMA

MI MUNDO EN CALMA

EJERCICIOS EN FAMILIA PARA ALEJAR LA ANSIEDAD DE NUESTRAS VIDAS

TOVAR, BÁRBARA / PICAZO, CRISTINA

17,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
MONTENA
Any d'edició:
2022
Matèria
Literatura infantil i juvenil
ISBN:
978-84-18594-69-4
Pàgines:
128
17,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia. Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad. Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma. INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE: *RELAJACIÓN *RESPIRACIÓN *MEDITACIÓN ¡Bienvenido a tu mundo en calma! ________________________________

Articles relacionats

  • ARTE CREA CADA DÍA
    DEUCHARS, MARION
    La artista y diseñadora Marion Deuchars te invita a adentrarte en su imaginativo mundo con este libro inspirador, repleto de ideas geniales para que pienses, imagines y vivas de forma más creativa. Derrama un poco de tinta, dibuja con un palo, diseña un estampado. Prueba a pintar con una fregona, crea un círculo cromático de hojas, haz fotografía callejera… Con más de 1...
    Disponibilitat inmediata

    22,50 €

  • ART CREA CADA DIA
    DEUCHARS, MARION
    L'artista i dissenyadora Marion Deuchars et convida a endinsar- te en el seu imaginatiu món amb aquest llibre inspirador, replet d'idees genials perquè pensis, imaginis i visquis d’una manera més creativa. Vessa una mica de tinta, dibuixa amb un pal, dissenya un estampat. Prova de pintar amb un pal de fregar, crea un cercle cromàtic de fulles, fes fotografia de carrer&#...
    Disponibilitat inmediata

    22,50 €

  • BONA NIT, BEBE.TOCA I ESCOLTA
    BILLET, MARION
    Un llibre amb textures suaus i melodies de música clàssica per anar a dormir!5 imatges · 5 textures · 5 melodies El meu primer llibre de sons i textures! Prem els botons i sentiràs dolces melodies de música clàssica per relaxar el teu nadó! Amb sons de gran qualitat, botons adaptats a petites mans molt fàcils de prémer i textures que estimularan els sentits dels més petits. Les...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

  • PETITA MARIETA:EL MEU PRIMER LLIBRE DE TELA
    ARRHENIUS, INGLEA P.
    Un llibre de tela ideal per abraçar.Una nova col·lecció de llibres de tela amb solapes de feltre de la famosa Ingela P Arrhenius, però, aquesta vegada, en blanc i negre! Pensat especialment per a bebès, ja que el blanc i el negre són els primers colors que poden percebre. Al ser tovet, podran abraçar-lo i rebregar-lo mentre reforçen la seva capacitat visual amb unes solapes de ...
    Disponibilitat inmediata

    13,95 €

  • GRANDES IDEAS, LAS
    TURNER, TRACEY
    ¿Te has preguntado alguna vez qué es el capitalismo ¿Y el feminismo, la ecología, la epidemiología o la cosmología Este libro te ofrece definiciones claras de las ideas esenciales que dan forma a nuestro mundo. Las grandes ideas explica de forma sencilla más de un centenar de palabras fundamentales que, aun así, se malinterpretan con frecuencia. Un libro útil y entretenido para...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • NO HI HA RES MÉS RÀPID QUE UN GUEPARD
    NICOLL, TOM
    Tres, dos, un! La cursa ha començat i els participats surten com coets! Rinoceronts en patins, guineus en camions de bombers, ratolins en moto, pingüins en pals saltadors, tots volen guanyar la cursa. Però res és més ràpid que un guepard... o sí? Una història divertida per llegir en veu alta, d’un autor i il·lustrador premiats internacionalment. ...
    Disponibilitat inmediata

    15,00 €