MI MUNDO EN CALMA

MI MUNDO EN CALMA

EJERCICIOS EN FAMILIA PARA ALEJAR LA ANSIEDAD DE NUESTRAS VIDAS

TOVAR, BÁRBARA / PICAZO, CRISTINA

17,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
MONTENA
Any d'edició:
2022
Matèria
Literatura infantil i juvenil
ISBN:
978-84-18594-69-4
Pàgines:
128
17,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Afegir a la meva cistella
Afegir a favorits

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia. Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad. Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma. INCLUYE EJERCICIOS Y TRUCOS DE: *RELAJACIÓN *RESPIRACIÓN *MEDITACIÓN ¡Bienvenido a tu mundo en calma! ________________________________

Articles relacionats

  • MARFIL (EDICIÓN LIMITADA) (ENFRENTADOS 1)
    MARFIL (EDICIÓN LIMITADA) (ENFRENTADOS 1)
    RON, MERCEDES
    Amar nunca fue tan peligroso como en Enfrentados, de Mercedes Ron. Descubre la autora Nº1 que ha seducido a más de 1.000.000 de lectoras con Culpa Mía. Marfil tiene 20 años y vive en Nueva York, pero no todo es tan idílico como parece: hace unos días fue secuestrada mientras paseaba por Central Park. Su padre tiene muy claro que la razón del secuestro ha sido para mandarle un m...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €

    Comprar
  • BLUEY. UN CUENTO 15 - LA PELOTA DE YOGA
    BLUEY. UN CUENTO 15 - LA PELOTA DE YOGA
    , BLUEY
    ¿Qué pasa cuando Bingo juega con Papá y Bluey a la Pelota de Yoga? Descúbrelo en este nuevo libro, basado en la exitosa serie de animación Bluey, que se emite en Disney+. A Papá se le olvida que Bingo es más pequeña que Bluey y a veces es un poco bruto cuando juega con ella, ¿conseguirá BINGO aprender a ladrar como una niña grande? Un nuevo cuento ilustrado de Bluey, la serie d...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

    Comprar
  • MAMÁ, ¿POR QUÉ TENGO CELOS?
    MAMÁ, ¿POR QUÉ TENGO CELOS?
    JIMÉNEZ, DIANA
    Vuelve la psicóloga Diana Jiménez con un nuevo cuento para acompañar y gestionar los celos de nuestros peques con empatía y amor. Conoce tus sentimientos, ¡y aprende a abrazarlos! A veces, cuando mamá o papá dedican más atención a su hermana, Alonso siente una emoción difícil: los celos. No son algo malo , sino una señal de que necesita sentirse visto, importante y querido. ¿Qu...
    Disponibilitat inmediata

    16,95 €

    Comprar
  • APRENDER A LEER EN LA ESCUELA DE MONSTRUOS 22 - AL RESCATE, ¡CON CORAJE!
    APRENDER A LEER EN LA ESCUELA DE MONSTRUOS 22 - AL RESCATE, ¡CON CORAJE!
    RIPPIN, SALLY
    APRENDE A LEER EN LA ESCUELA DE MONSTRUOS Más de 1 millón de pequeños lectores. BIENVENIDOS A LA ESCUELA DE MONSTRUOS, LA MÁS EMOCIONANTE Y DIVERTIDA QUE EXISTE Cata y sus amigos van a una función. Todos quieren verla, ¡molará mogollón! Pero un ladrón aparece de repente. ¿Podrá atraparlo Cata, la más valiente? - Letra mayúscula- Frases rimadas- Ilustraciones a todo color- ¡Y un...
    Disponibilitat inmediata

    7,95 €

    Comprar
  • APRENDRE A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES 22 - UN RESCAT AGOSARAT
    APRENDRE A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES 22 - UN RESCAT AGOSARAT
    RIPPIN, SALLY
    APRÈN A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES Amb lletra majúscula i text rimat aprendràs a llegir ben aviat! 1 milió de petits lectors. No et perdis la sèrie amb què els més petits aprendran a gaudir dels llibres! Avui els monstres van a una funció. La Rut també, amb molta il·lusió. Però davant un lladre entremaliat només la Rut correrà al rescat! L'Escola de Monstres és la sèrie més ...
    Disponibilitat inmediata

    7,95 €

    Comprar
  • ESCUELITA DE BICHITOS - NO QUIERO IR AL BAÑO
    ESCUELITA DE BICHITOS - NO QUIERO IR AL BAÑO
    RUTSTEIN, ALI
    ¡Os damos la bienvenida a la Escuelita de bichitos! Donde los más pequeños aprenderán a crecer sin miedos y a hacer frente a los problemas más habituales con los que se encuentran en su día a día. A Manu le espera un día lleno de acción. Su padre le recuerda que hasta los cocodrilos tienen que ir al baño en la guardería, pero Manu no quiere perderse ni un segundo de diversión. ...
    Disponibilitat inmediata

    14,96 €

    Comprar