LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

LA REVOLUCIÓN DE LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS

ELEVA TU RENDIMIENTO, POTENCIA TU SALUD Y VIVE MEJOR

BOUARFA (@NUTRASTREAM), MATHIEU

20,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
MONTENA
Any d'edició:
2025
Matèria
Família i salut
ISBN:
978-84-10396-88-3
Pàgines:
352
20,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?
¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel?
¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra dieta y nuestro estilo de vida nos abocan al estrés, al cansancio y al envejecimiento, y nuestro organismo necesita un empujoncito para funcionar a pleno rendimiento y prevenir enfermedades. Es aquí donde entra en juego el maravilloso potencial de la salud natural. El bioquímico Mathieu Bouarfa, pionero en la investigación sobre los complementos alimenticios, comparte todo lo que debes saber sobre más de 150 supernutrientes, plantas y otros principios activos que van a revolucionar tu salud y tu bienestar. Descubre en esta guía imprescindible cuáles son y cómo debes tomarlos para mejorar todos los aspectos de tu vida. Descubre todos los beneficios de los complementos alimenticios:
- Mejora tu memoria y capacidad de atención.
- Fortalece tu sistema inmunitario y previene enfermedades.
- Gana masa muscular y protege tus articulaciones.
- Reduce la inflamación y mejora tus digestiones.
- Consigue un sueño reparador.
- Controla y reduce tus niveles de estrés.
- Recupera la vitalidad de tu piel, de tus uñas y de tu pelo.
- Retrasa el envejecimiento.
- Aumenta tus niveles de energía.
- Regula tus niveles de azúcar y reduce la resistencia a la insulina.
- Mejora tu sistema cardiovascular y tu tensión arterial.
- Minimiza los dolores menstruales.
- Sobrelleva los efectos de la menopausia de la mejor manera posible. ¡LA REVOLUCIÓN EMPIEZA AQUÍ!

Articles relacionats

  • LA PARADOJA DEL ESTRÉS
    HORESH BERGQUIST, SHARON
    ¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 ESTRESORES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está redefiniendo nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para activar los mecanismos de reparación y fortalecimiento del organismo. Este proceso, conocido como hormesis, es clave p...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • LA GRAN GUIA DE LA SUPLEMENTACION
    SENTO SEGARRA
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Qué los omega-3 son clave para controlar la inflamación y la salud cerebral? ¿Que el magnesio te ayuda a dormir mejor y a reducir el estrés? Vivimos más años que nunca, pero no siempre con la energía, ...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • RECUERDAME BAILANDO
    MARA TORRES
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • TU MIEDO ES TU PODER (LIMITADA)
    ESCLAPEZ, MARIA
    Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • VIVE SIN INFLAMACION
    SENDINO, DRA. IRENE
    Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas.»Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una razón aparente?¿Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?¿Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?¿Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula ...
    Disponibilitat inmediata

    12,95 €

  • QUEMA TU DIETA (LIMITED)
    GALANCHO,ISMAEL
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que respon...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €