Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: O'MARA, SHANE

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  ELOGIO DEL CAMINAR

  O'MARA, SHANE

  Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica, parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los mús...

  Disponible en 1 setmana

  18,90 €

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