Cerca de Editorial : SIRIO

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EL PLAN DE DIETA KETO INTERMITENTE

NIETO MARTNEZ, CARLA

Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene que ver la cetosis en uno y otro caso?, y, sobre todo, ¿de qué form...

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PSICOGENEALOGÍA

SCHUTZENBERGER, ANNE ANCELIN

Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia. La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla. Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanál...

Disponible en 1 setmana

12,95 €

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TODO ESTÁ AQUÍ PARA AYUDARTE

KHAN, MATT

¿Podemos salir de la guerra interior del ego y acceder a la presencia iluminada de nuestra alma? En este libro Matt Kahn redefine el camino espiritual del buscador moderno y ofrece formas originales e innovadoras para superar el miedo, desmontar los juicios y aprender a ver la vida desde una perspectiva clara y expandida. Cada capítulo recoge las enseñanzas más vanguardistas y ...

Disponible en 1 setmana

12,50 €

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EN SINTONIA CON TU CICLO FEMENINO

VITTI, ALISA

Disponible en 1 setmana

15,95 €

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LA CURACIÓN DE LOS CHAKRAS Y EL EQUILIBRIO ENERGÉTICO MEDIANTE LA ATENCIÓN PLENA

FONDIN, MICHELLE

Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar. A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los chakras. Michelle Fondin, colaboradora de Deepak Chopra, explora cada uno de ellos y nos muestra cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar, equilibrio y poder personal. Un manual especialmente i...

Disponible en 1 setmana

13,50 €

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LA SALUD COMIENZA EN LA BOCA

KORT, YVONNE

Abra la boca, vamos a ver cómo está usted de salud. Sí, lo estás leyendo correctamente. La boca es la puerta de entrada a nuestro cuerpo y, además, es un espejo de nuestra salud. La boca, al igual que la piel o los intestinos, nos dice cómo estamos. Yvonne Kort, higienista bucodental y terapeuta ortomolecular, explica en este libro la importancia que tiene la salud oral en el c...

Disponible en 1 setmana

12,50 €

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EL PODER DE LA ACEPTACION

BOURBEAU, LISE

El poder la aceptación revela el núcleo de la enseñanza de Lise Bourbeau: la clave de la felicidad es practicar la aceptación de quiénes somos. Dejemos de culparnos a nosotros mismos o de criticar a los demás, y aprendamos a escucharnos. Este libro te enseñará a percibir la diferencia entre aceptar, resignarse y someterse. Descubrirás el significado del amor verdadero, que tan ...

Disponible en 1 setmana

12,50 €

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VIBRAR EN POSITIVO, VIVIR EN POSITIVO

KING, VEX

¿Cómo puedes aprender a amarte realmente a ti mismo? ¿Cómo puedes transformar las emociones negativas en positivas? ¿Es posible encontrar una felicidad duradera? En este libro, Vex King, reconocido experto en desarrollo personal, responde a estas y otras muchas cuestiones. Él superó la adversidad en su vida y, gracias a su experiencia personal y su sabiduría intuitiva, ha logra...

Disponible en 1 setmana

12,50 €

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HO-OPONOPONO

BERGER, CAROLE

Disponible en 1 setmana

11,50 €

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EL AYUNO COMO ESTILO DE VIDA

FUNG, DR. JASON / MAYER, EVE / RAMOS, MEGAN

El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general. Sin embargo, la idea de «abstenerse de c...

Disponible en 1 setmana

14,50 €

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EL VERDADERO SIGNIFICADO DE LA PERTENENCIA

TURNER, TOKO-PA

Disponible en 1 setmana

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MARÍA MAGDALENA REVELADA

WATTERSON, MEGGAN

Disponible en 1 setmana

13,95 €

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MENTALIDADES MATEMÁTICAS

BOALER, JO

Mentalidades matemáticas proporciona estrategias y actividades prácticas para ayudar a padres y educadores a hacer ver a todos los niños y niñas; incluso a aquellos que están convencidos de que son malos en matemáticas; que pueden disfrutar y triunfar con esta materia. Jo Boaler; investigadora de Stanford; profesora de matemáticas y experta en aprendizaje; ha estudiado por qué...

Disponible en 1 setmana

18,95 €

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DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR

PRESS, SIRIO

La gratitud no es solo una emoción; también es una actitud ante la vida; y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los pequeños detalles cotidianos (el café de la mañana; una sonrisa; un encuen...

Disponible en 1 setmana

6,99 €

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LA DICHA DE LA VERDADERA MEDITACIÓN

FOSTER, JEFF

Disponible en 1 setmana

12,95 €

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CRISTALES GUIA PRACTICA

FRAZIER, KAREN

Disponible en 1 setmana

12,95 €

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TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL

GILLIHAN, DR. SETH J.

Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidiana...

Disponible en 1 setmana

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VIVIR EN PAZ, MORIR EN PAZ

POWELL, SUZANNE

El hecho de que hemos nacido para morir algún día es una de las mayores certezas del ser humano y, aun así, no somos capaces de mirar a la muerte de frente y libres de miedos. Si anhelas acercarte a la idea de la muerte con serenidad y sintiéndote preparado, si buscas estar en paz cuando llegue ese momento, si deseas acompañar a alguien en su tránsito o has sufrido alguna pérdi...

Disponible en 1 setmana

10,00 €

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VISIÓN DE FUTURO

JOHNSON, STEVEN

En una época marcada por el cortoplacismo, Steven Johnson alza la voz sobre la importancia del proceso de toma de decisiones complejas, aquellas que acarrean mayores consecuencias y determinan el futuro. Evidentemente no existe un modelo único, válido para todos los casos en los que esté implicada alguna decisión cuyo resultado pueda alterar el curso de una vida, una organizac...

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ABRIR LOS REGISTROS AKÁSHICOS

ST. GERMAIN, MAUREEN J.

Los registros akáshicos son un vasto dominio de huellas energéticas, un campo vibratorio viviente que almacena los futuros posibles, el presente y el pasado de cada alma. Este campo, salvaguardado por los custodios de los registros akáshicos, se mantuvo inaccesible para la mayoría de la humanidad, pero las necesidades inherentes a nuestros tiempos hacen que, hoy, estén disponib...

Disponible en 1 setmana

12,50 €

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COMUNICA CON ÉXITO

EIRIZ, RICARDO

La comunicación realmente efectiva se produce sintonizando corazones, no cerebros. Comunicar con éxito es mucho más que hablar en público, mucho más que desarrollar la oratoria, y por supuesto nada tiene que ver con manipular a los demás. El acto comunicativo tiene una incidencia profunda en todos los ámbitos de nuestra vida. Seas educador, coach, empresario, comercial, o simp...

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12,95 €

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ZERO FREQUENCY

KATZ, MABEL

Vivimos en un tiempo en el que muchas personas están sintiendo el peso del mundo sobre sus hombros: estrés a nivel global y personal, dificultades económicas, enfermedades, soledad, depresión y falta de propósito. Zero Frequency te ofrece un camino de esperanza para que salgas de la confusión y camines hacia una vida llena de felicidad, paz y abundancia. Zero Frequency es el es...

Disponible en 1 setmana

14,96 €

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INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LA VIDA COTIDIANA

BARISO, JUSTIN

Justin Bariso nos ofrece un enfoque renovado, fresco y actual del concepto de inteligencia emocional, una visión acorde a nuestros tiempos, cada vez más sometidos a la inmediatez y a la tecnología. Inteligencia emocional para la vida cotidiana nos enseña a gestionar nuestros sentimientos de manera que estos nos sean favorables, sin dañarnos a nosotros mismos ni a los demás, ...

Disponible en 1 setmana

12,95 €

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ACEITES ESENCIALES DE LA A A LA Z

ALTHEA PRESS

Disponible en 1 setmana

15,95 €

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EQUILIBRA TUS HORMONAS

DUBBERS, MARJOLEIN

Sencillos consejos y recetas para mujeres que desean equilibrar sus hormonas, elevar su energía y mejorar sus vidas. ¿Y si pudieras ser más feliz, vivir con más energía y menos estrés, simplemente cambiando tu estilo de alimentación? Olvídate de la idea de que a partir de los cuarenta tu salud se deteriora, es un cliché antiguo y obsoleto. Tú estás al mando de tu vida y tú de...

Disponible en 1 setmana

13,95 €

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LA CURACIÓN AUTOINMUNE

O´BRIAN, DR. TOM

Millones de personas sufren de autoinmunidad y, aunque no lo sepan, esta condición es la causante de la mayoría de los problemas de sobrepeso, desequilibrios anímicos, cansancio y deterioro cerebral. Tras años de investigación, el doctor Tom O'Bryan ha descubierto que la autoinmunidad es, en realidad, un espectro, y experimentar un mero malestar general puede indicar que ya s...

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EL ARTE DE VIVIR CON LA LUNA

BOLAND, YASMIN

¿Sabías que los ciclos de la luna ejercen una enorme influencia sobre nuestra salud, estado de ánimo, relaciones o vida profesional? Comprender sus fases nos permite trabajar con ellas para obtener lo mejor en cada aspecto de nuestras vidas. Yasmin Boland, astróloga de prestigio mundial, revela en esta obra: Por qué la conexión con la luna puede cambiar tu vida a mejor ...

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COLÁGENO

SCHOENFELD, PAMELA

Pamela Schoenfeld, experta en nutrición, nos trae la primera guía práctica para obtener todos los beneficios del colágeno mediante la alimentación y el uso de determinados suplementos. La producción de colágeno por nuestro propio cuerpo es fundamental para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas, y para mantener en perfecto estado huesos y articulaciones. Es más...

Disponible en 1 setmana

12,95 €

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DESPERTAR EN LA 5 D

SAINT GERMAIN, MAUREEN J.

Todos hemos experimentado ya la quinta dimensión: piensa en las experiencias más memorables y estimulantes que has tenido en el pasado reciente, en las que todo salió bien, las interacciones fueron armoniosas y amorosas, y todos se sintieron felices. Esto es la 5D. Para algunos, el cambio es repentino y permanente, pero para muchos es gradual, y se presenta como momentos y esta...

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LA DIETA ANTIÁCIDA

GIOFREE, DR. DARYL

La acidez causa estragos en nuestra salud y lo hace de forma silenciosa. Un estilo de vida ácido, con una dieta rica en azúcar, lácteos, gluten, edulcorantes artificiales, alimentos procesados y exceso de proteína animal, junto con el estrés, el sedentarismo y la mala hidratación provocan inflamación. Esta es la causa de numerosas dolencias que proliferan en la actualidad, desd...

Disponible en 1 setmana

16,95 €

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