ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL

ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL

SANA LES FERIDES DE LA TEVA RELACIO MARE-FILLA I POSA LIMITS QUE ET CUIDIN

SEGRELLES, MARTA

19,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
BRUGUERA
Any d'edició:
2024
Matèria
Autoajuda i creixement personal
ISBN:
978-84-02-42964-3
Pàgines:
304
19,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

Marta Segrelles, autora d'Abraza a la niña que fuiste, torna amb un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Sana les ferides de la teva relació mare-filla i aprèn a posar límits sans. La relació amb la teva mare és la que t'agradaria tenir La recordes present mentre creixies o sents ràbia o abandó quan penses en la teva infància Creus que ets mala filla per necessitar allunyar-te a vegades d'ella Si has respost sí a alguna d'aquestes preguntes, aquest llibre és per a tu. Amb compassió i empatia, històries personals i recursos pràctics, Marta Segrelles, psicòloga de referència en el treball del trauma i l'aferrament i la teràpia amb la nena interior, t'acompanya en un viatge al passat de la relació amb la teva mare, un vincle únic que deixa una gran petjada dins nostre. Amb aquest llibre aprendràs a narrar la teva història per poder entendre't millor avui i oferir-te com a adulta allò que, com a nena, una vegada vas necessitar i no vas tenir. Aprèn a cuidar-te com et mereixes, perquè mai va haver-hi res dolent en

Articles relacionats

  • NO ES EL FIN DEL MUNDO
    SBEG, JEMMA
    Una hoja de ruta para la incertidumbre de los veinte y sentirnos en paz con nuestro trabajo, nuestras relaciones y nuestra identidad. ¿Te sientes sin rumbo en la vida? ¿Crees con 20, 25 o 29 años deberías tener la tríada de trabajo, piso y pareja, pero te parece algo inalcanzable? No te preocupes: no estás sola ni es el fin del mundo. Estés lidiando con un caso terrible del sín...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • RESPIRA
    RAWAT, PREM
    Prem Rawat, embajador mundial por la paz, nos ayuda a encontrar la armonía en el momento presente mediante el poder de la respiración. La respiración marca el inicio y el fin de la vida, es lo único que compartimos todos los seres humanos y, sin embargo, es uno de los aspectos más ignorados de nuestra experiencia. Cada aliento es una victoria sobre la muerte, una señal de nuest...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • EL ARTE JAPONÉS DE VIVIR EN PLENITUD
    ANTEFERMO, ANTONIO
    VIVE EN SINTONÍA CON LOS RITMOS DE LAS ESTACIONES JAPONESASUn libro práctico y con ilustraciones con un toque oriental para vivir una vida larga y plena.Combina haikus, técnicas de mindfulness y reflexiones sobre la naturaleza para vivir según el calendario tradicional japonés.La tradición milenaria japonesa ha generado una visión del mundo única, poética y muy atractiva para e...
    Disponibilitat inmediata

    12,90 €

  • LAS LEYES DEL PODER
    TRACY, BRIAN
    Descubre las leyes que transformarán tu vida y te guiarán paso a paso hacia el éxito, la felicidad y la realización plena. Brian Tracy es autor del best seller Si lo crees, lo creas, con más de 200.000 ejemplares vendidos solo en español. Desde la Antigüedad, los sabios han aplicado ciertos principios para alcanzar metas extraordinarias capaces de transformar el mundo. En este ...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES SON DE VENUS (CAMPAÑA DE VERANO EDICIÓN LI
    GRAY, JOHN
    Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y, en definitiva, a vivir su amor más plenamente. Hombres y mujeres parecen proce...
    Disponibilitat inmediata

    8,95 €

  • VALIDACION
    FLECK, CAROLINE
    Caroline Fleck nos revela las habilidades que revolucionaron la psicología y nos enseña a aplicarlas en 8 sencillos pasos para mejorar nuestras relaciones y nuestra vida.Descubre el secreto para lograr un cambio real y duradero Nos esforzamos por conseguir que los demás nos escuchen, pero, pese a toda la energía que invertimos, a menudo no lo logramos. Pero, ¿y si la clave para...
    Disponibilitat inmediata

    24,00 €

Altres llibres de l'autor

  • EL DIARIO DE LA NIÑA QUE FUISTE
    SEGRELLES, MARTA
    Un diario de autoconocimiento repleto de ejercicios y recursos prácticos basado en el éxito de Abraza a la niña que fuiste. Sana las hridas del pasado y reconecta con tu interior con la psicóloga Marta Segrelles. ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? ¿Cómo puedo sanar las...
    Disponibilitat inmediata

    17,95 €

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientras crecías ...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE
    SEGRELLES, MARTA
    «Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del...
    Disponible en 1 setmana

    19,95 €