DIETA Y MEDITACIÓN

DIETA Y MEDITACIÓN

APRENDER A COMER DE FORMA CONSCIENTE

GAUDING, MADONNA

15,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
SIRUELA
Any d'edició:
2020
Matèria
Benestar
ISBN:
978-84-17996-52-9
Pàgines:
160
15,90 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

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