Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: zaplana carla

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  • CULTIVA TU FUERZA
    CULTIVA TU FUERZA
    ZAPLANA, CARLA
    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un ...
    Disponibilitat inmediata

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  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    ZAPLANA, CARLA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Siempre y cuando el ayuno se lleve a cabo de forma responsable, los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles meta...
    Disponibilitat inmediata

    9,95 €

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  • DEPURACIÓN HEPÁTICA
    DEPURACIÓN HEPÁTICA
    ZAPLANA, CARLA
    Por la autora del bestseller Ayuno intermitente saludable. El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, exp...
    Disponible en 1 setmana

    10,95 €

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  • DEPURACIÓN HEPÁTICA
    DEPURACIÓN HEPÁTICA
    ZAPLANA, CARLA
    El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa prác...
    Disponible en 1 setmana

    15,95 €

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  • AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    AYUNO INTERMITENTE SALUDABLE
    ZAPLANA, CARLA
    El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma responsable: pérdida de peso, mejora de la longevidad y del descanso, control de los niveles metabólicos,...
    Disponible en 1 setmana

    15,50 €

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  • LA CASITA DE MADERA
    LA CASITA DE MADERA
    ZAPLANA CARLA
    Cali es una niña curiosa y divertida a la que le gusta mucho jugar en el jardín de la Casita de Madera de sus abuelos. Allí se siente feliz cuidando de su perrita, recolectando lechugas del huerto y trepando al cerezo, porque la Casita de Madera es un lugar mágico donde puede conectar con la naturaleza.Carla Zaplana presenta ocho cuentos inspirados en su infancia, cuando pasaba...
    Disponible en 1 setmana

    19,95 €

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  • COME LIMPIO
    COME LIMPIO
    ZAPLANA, CARLA
    ? La alimentación «come limpio» nos ayuda a depurar el cuerpo, ganar salud y recuperar vitalidad. ? Carla Zaplana, nutricionista y coach de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista y nutritiva. ? Después de sus éxitos ?Zumos verdes?, ?Batidos verdes? y ?Superfoods?, llega la esperada nueva obra de la autora. Carla Zaplana te invita a embarcarte en un viaje ...
    Disponible en 1 setmana

    24,90 €

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