OPTIMISMO Y SALUD

OPTIMISMO Y SALUD

LO QUE LA CIENCIA SABE DE LOS BENEFICIOS DEL PENSAMIENTO POSITIVO

ROJAS MARCOS, LUIS

18,90 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
GRIJALBO MONDADORI, S.A.
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-253-5962-0
Páginas:
208
Colección:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
18,90 €
IVA incluido
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