ME ATREVO A CONTARLO

ME ATREVO A CONTARLO

TODO LO QUE ME HABRIA GUSTADO SABER SOBRE LA MENOPAUSIA

WATTS, NAOMI

21,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
LUNWERG EDITORES
Año de edición:
2025
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-10378-49-0
Páginas:
240
21,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana

“He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí.” Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer necesita para abrazar la mejor versión de sí misma al entrar en el periodo más satisfactorio y poderoso de su vida.A los 36 años y recién acabado el rodaje de King Kong, a Naomi Watts, que en esos momentos se había propuesto fundar una familia, le comunicaron que estaba a punto de entrar en la menopausia. Solo en Estados Unidos, 75 millones de mujeres ahora mismo están gestionando los síntomas de la menopausia (sequedad, picores, hormonas descontroladas y sofocos nocturnos) y, sin embargo, la palabra misma “menopausia” sigue siendo un tabú. La desinformación y la confusión que vienen asociadas hacen que muchas mujeres se sientan poco preparadas, avergonzadas y tremendamente solas cuando llega esta etapa de la vida. La lect

Artículos relacionados

  • NADIE TE CUIDARÁ TANTO COMO TÚ
    BIZKARRA, DR. KARMELO
    TÚ ERES EL MEJOR MÉDICO QUE CONOCERÁS JAMÁS. Curar viene del latín curare, que significa «cuidar». Tras más de cuatro décadas de carrera médica, el Dr. Karmelo Bizkarra nos recuerda una idea sencilla y poderosa: tú eres el mejor médico que conocerás jamás. Para descubrirlo, es fundamental aprender qué puedes por tu salud, tanto para prevenir la enfermedad, como para restablecer...
    En stock

    21,90 €

  • ALEGRÍA DE VIVIR
    BURNIGHT, DRA. KERRY
    La guía que está revolucionando la conversación sobre la longevidad. Un best seller instantáneo de The New York Times de la gerontóloga más influyente en la actualidad. «Este libro cambió por completo mi manera de entender el paso del tiempo. No se trata solo de añadir años a tu vida, sino de hacer que esos años sean extraordinarios. Una guía imprescindible para vivir más y ...
    En stock

    21,90 €

  • ADIÓS A LA INFLAMACIÓN QUE TE ENVEJECE
    ESTEBAN, DRA. PILAR
    Envejecer más rápido no es solo cosa de los años, sino de una inflamación silenciosa llamada inflammaging. Este libro te muestra cómo frenarla para proteger tu salud y tu energía del paso del tiempo.¿Y si envejecer no fuera solo cuestión de años, sino de una inflamación crónica que te está desgastando sin que te des cuenta? Con el paso de los años, el cuerpo cambia. Pero lo que...
    En stock

    21,95 €

  • ¡BERRINCHES!
    AZIZ KURI, MICHELLE
    Al decirle que no a tu hijo, ¿llora y te pega? Cuando no le quieres comprar un juguete, ¿se tira al suelo y se pone a patalear?¿Ya no sabes qué hacer cuando te protesta un límite?¿Cada vez que intentas vestir a tu hija es un drama?¿Estás desesperada y ya no sabes qué hacer para controlar sus berrinches?Si contestaste que sí, ¡este libro es para ti! De una manera clara, amable y...
    En stock

    21,90 €

  • SER MAMÁ CON DIABETES GESTACIONAL. CUIDA TU SALUD CON EVIDENCIA Y EMOCIÓN
    OLIVERA BELART (@COMADRONAENLAOLA), NAZARETH
    Este libro es el manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo. Su tesis está rigurosamente basada en una evidencia que, aunque no ha llegado aún a muchas consultas, evoluciona a pasos agigantados y cambia la forma en que comprendemos ...
    En stock

    22,90 €

  • SUEÑO, INSOMNIO Y SALUD
    S NCHEZ GONZ LEZ, MIGUEL ÁNGEL /  
    Dormir no es perder el tiempo: es una necesidad biológica y uno de los pilares de nuestra salud y bienestar. Sin embargo, vivimos en una época en la que la privación de sueño ha adquirido características epidémicas. Las exigencias laborales, las pantallas o los apretados horarios hacen que muchas personas dediquen menos horas a dormir de las que necesitan, lo que puede afectar ...
    En stock

    15,90 €