TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA

TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA

LA MEDITACIÓ PER ALS INFANTS SEGONS EL MÈTODE MINDFULNESS

SNEL, ELINE

9,95 €
IVA inclós
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Editorial:
LABUTXACA
Any d'edició:
2020
Matèria
Benestar
ISBN:
978-84-16334-48-3
Pàgines:
144
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Els nens d’avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inglús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent?
La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s’adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.
Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens de 5 a 12 anys podran practicar cada dia.

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