LOS SECRETOS DEL YOGA

LOS SECRETOS DEL YOGA

ERPICUM, CLÉMENTINE

16,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Any d'edició:
2021
Matèria
Salut i creixement personal
ISBN:
978-84-415-4331-7
Pàgines:
160
16,95 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

¿Quiénes son los yoguis?
¿Qué es una asana?
¿Qué son todos esos crujidos?
¿Por qué a los yoguis les gusta el número 108?
¿Por qué la respiración es algo primordial en yoga?
¿Por qué a Iyengar le gustan los accesorios?
¿Los yoguis comen carne?
¿Por qué algunos yoguis no comen ajo ni cebolla?
¿Hace falta conocer el samadhi para ser un yogui?
¿Quién inventó los mantras?
¿Para qué sirven las posturas de yoga?
¿Qué se hace en un ashram?
¿Cómo se visten los yoguis?
¿Por qué les gusta ponerse cabeza abajo?
¿Es posible practicar yoga cuando estás con la regla?
¿Por qué algunos lo practican con calor?
¿Cómo volverse un gurú?
¿De dónde viene el saludo al sol?
¿Cuál es el mejor momento para practicar?
¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar?
¿Por qué los yoguis se lavan las fosas nasales?
¿Los yoguis de antaño también usaban esterilla?
¿Por qué los yoguis dicen namasté?
¿Qué hace el ministro del yoga?
¿Los yoguis de antes se curaban con el ayurveda?
¿Existen los chakras?
¿El yoga es solo para las chicas?
¿Por qué hay que leer el Yoga Sutra?
¿Cuánto tiempo hay que permanecer en una postura de yoga?
¿Por qué hay que hacerse el muerto al final de una sesión?

¿De dónde viene el saludo al sol?
¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar?
¿Qué se hace en un ashram?
¿Por qué hay que ponerse cabeza abajo?
¿Cómo se vuelve uno un gurú?

HISTORIA, FILOSOFÍA, USOS Y COSTUMBRES DE LOS YOGUIS...
¡ENCUENTRA LAS RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS QUE SIEMPRE TE HAS HECHO SOBRE EL MUNDO DEL YOGA!

Articles relacionats

  • LA UTILIDAD DE TODO ESTE DOLOR,-FIBROMILAGIA
    LEVY, ANDREA
    Este no es un libro sobre política. No del todo, vaya. Lo escribo después de haber dedicado doce años a la política, obviamente. Pero se trata de un relato vital de la última década, en la que lo personal y lo profesional eran un todo. Lo público es solo el hilo conductor para exponer cuál era mi realidad diaria mientras el dolor, principal síntoma de la fibromialgia que padezc...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • LA LUZ CUADRADA DE LA LUNA
    LE NORMAND, VÉRONIQUE
    Una guía del ancestral arte curativo del jin shin jyutsu, que es a la vez el diario de viaje a un mundo sorprendente y una maravillosa iniciación a la cultura japonesa. Tras un duelo que sumió en el caos su vida y a su familia, la periodista y escritora Véronique Le Normand fue tratada por un médico que la introdujo en el jin shin jyutsu, el milenario arte de sanación japonés q...
    Disponibilitat inmediata

    21,95 €

  • LA PIRAMIDE DE LA LONGEVITAT
    PUNTI RODA, MARIA
    Descobreix els secrets per tenir una vida llarga i plena.Quines són les claus per tenir una vida llarga i saludable Què fan diferent a les regions on les persones són les més longeves del món Què podem fer per aconseguir envellir bé Maria Puntí ha estat investigant i ha descobert quins són els punts en comú que tenen les regions on la gent viu més anys i de manera més saludable...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • TU CUERPO ES PARA VIVIR
    DENISA PRAJE (PSIDENISA)
    Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Qué te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Qué harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción cor...
    Disponibilitat inmediata

    17,95 €

  • LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE
    FERNÁNDEZ TORÁN, DR. MIGUEL ÁNGEL / FERNÁNDEZ PORTA, CLARA
    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis: - Come menos cantidad y menos veces - Come comida de calidad - Aprende a respirar - Huye de los tóxicos- Muévete - Haz ejercicio - Duerme - Gestiona el estrés - Cuida tu salud emocional - Entrena tu men...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • CUANDO EL MUNDO SE DETIENE
    FUEYO, JUAN
    «Tenía que escribir este libro porque se me cayó la mordaza, porque ni los médicos ni los investigadores ni los pacientes deben callarse más. ¿Callarse por qué? Ya no. La era del silencio sobre el cáncer se acabó» El nuevo libro de Juan Fueyo es, sin duda, su obra más esperada: «el libro de mi vida», en sus propias palabras, «el más fácil y, a la vez, el más difícil de escribir...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €