LA BIBLIA DEL HIIT

LA BIBLIA DEL HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

Editorial:
LIBSA
Año de edición:
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-662-3658-4
Páginas:
224
15,95 €
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.