EL ARTE DE VIVIR

EL ARTE DE VIVIR. ELIGE LA PAZ Y LA LIBERTAD. AQUÍ Y AHORA

Editorial:
URANO
Año de edición:
Materia
Mente, cuerpo y espiritu
ISBN:
978-84-16720-15-6
Páginas:
192
15,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a la cesta

? Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.
? Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor.
? A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida.

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad.

Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración.

Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.

Otros libros del autor

  • CÓMO AMAR
    Titulo del libro
    CÓMO AMAR
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €

  • CÓMO SENTARSE
    Titulo del libro
    CÓMO SENTARSE
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €

  • CÓMO RELAJARSE
    Titulo del libro
    CÓMO RELAJARSE
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €

  • CÓMO COMER
    Titulo del libro
    CÓMO COMER
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €

  • CÓMO ANDAR
    Titulo del libro
    CÓMO ANDAR
    NHAT HANH, THICH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a l...
    Disponible en 1 semana

    9,00 €