CÓMO ANDAR

CÓMO ANDAR

NHAT HANH, THICH

10,00 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Editorial:
KAIROS
Any d'edició:
2016
Matèria
Benestar
ISBN:
978-84-9988-520-9
Pàgines:
120
10,00 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos meditadores avanzados o principiantes que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos, etc.

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