COL·LAGEN PER A L’ÀNIMA

COL·LAGEN PER A L’ÀNIMA. LA GRATITUD

Editorial:
DOCUMENTA BALEAR
Año de edición:
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-17113-36-0
Páginas:
148
16,00 €
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

Per què un recull d’inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l’estrès, redueix els sentiments de desesperança i augmenta en un 94% el grau d’optimisme, reforça l’autoestima, augmenta la força de voluntat, aprofundeix l’espiritualitat, enforteix les relacions, impulsa la creativitat, millora el rendiment físic i acadèmic… i fins i tot, i no és broma, portar un diari de gratitud s’ha comprovat que ajuda a reduir la ingesta de greixos!), hi hauríem de sumar la insistent veueta, la insistent veueta i la insistent veueta que no ha parat de parlar-nos, i que a canvi ens ha regalat aquesta gran pregunta:
I si fóssim 10.000.000 d’agraïts?
Deu milions de persones pensant una cosa a la qual estar agraïdes al dia... cada dia. Deu milions de llavors de gratitud! Si et pot canviar a tu (no ens creguis, comprova-ho!)..., si ens ha canviat a nosaltres... T’imagines com podria canviar el món?