Cerca de LLIBRES DE L'AUTOR: herrero griselda

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  COMER BIEN EN FAMILIA

  HERRERO, GRISELDA

  Comer bien en familia es una guía práctica y divertida en la que encontrarás trucos, juegos y dinámicas para aprender a comer de forma saludable en casa. En sus páginas conoceremos los pilares básicos para obtener hábitos más saludables y aquellos factores que tratan de boicotearnos en nuestro objetivo de salud. Un completo manual repleto de juegos, actividades que resolverá la...

  Disponible en 1 setmana

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  DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN

  ANDRADES, CRISTINA / HERRERO, GRISELDA

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  PSICONUTRICION (LEB). APRENDE A TENER UNA RELACION SALUDABLE CON

  HERRERO, GRISELDA

  ¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que tu esta ...

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